7 korzyści z zielonych owoców mniszka lekarskiego
Moi ulubieni zielarze starej szkoły z ubiegłego wieku wychwalają mniszek lekarski jako najlepszy budulec krwi i oczyszczacz. Kiedy zobaczyłem, że są one zalecane w kółko, postanowiłem zrobić małe badania na temat tego, co czyni je tak wspaniałymi.
Oto 7 powodów, dla których warto włączyć mniszek lekarski do mojego planu żywieniowego i sokowego.
- Są gorzkie
Dlaczego miałby to być powód? Mniszek lekarski jest doskonałym środkiem oczyszczającym wątrobę. Ponieważ wątroba jest uważana za "silnik" organizmu i wykonuje ponad 500 różnych funkcji, utrzymanie jej w dobrej kondycji jest doskonałym pomysłem!
Kiedy wątroba staje się ospała i przeciążona, nie może przetwarzać tłuszczu w sposób, do którego została zaprojektowana. Oczyszczanie wątroby może pomóc niechcianemu tłuszczowi stopić się z wszystkich właściwych miejsc.
- Mniszek lekarski jest bogaty w witaminy i minerały
Witaminy i przeciwutleniacze obecne w zieleni mniszka lekarskiego czynią go wspaniałym dla wzroku, skóry i błon śluzowych. Zawierają one więcej witaminy A niż prawie każde inne warzywo.
- Może zwalczać raka
Badania wykazały, że herbata z korzenia mniszka lekarskiego jest doskonała dla pacjentów z białaczką, wyzwalając "kill switch" na komórkach białaczki.
- Doskonały środek moczopędny
Mniszek lekarski doskonale oczyszcza nerki, pomagając w ten sposób wypłukać nadmiar płynów z organizmu. Zielarze zalecają je nawet w celu złagodzenia dolegliwości związanych z kamieniami nerkowymi.
- Mniszek lekarski pomaga stymulować produkcję żółci
Jak już wspomniałam wcześniej, mniszek lekarski jest doskonałym środkiem oczyszczającym wątrobę. Stymulują one również przepływ żółci, pracując ręka w rękę, aby pomóc woreczkowi żółciowemu, jak również.
- Pomoc w trawieniu
Poprzez stymulowanie produkcji żółci, mniszek lekarski z kolei pomaga służyć jako łagodny środek przeczyszczający. Pomagają one również zrównoważyć poziom dobrych bakterii w jelitach.
- Ogólny wzmacniacz układu odpornościowego
Pomagając w trawieniu, ładując organizm witaminami i minerałami, oczyszczając wątrobę i nerki, a nawet regulując ciśnienie krwi, mniszek lekarski wzmacnia układ odpornościowy na wiele sposobów.
Zastrzyki z mniszka lekarskiego: Szybki i skuteczny sposób, aby uzyskać swoje zieleni mniszka lekarskiego!
W zeszłym roku, kiedy byłam w Kalifornii, odwiedziłam wiele barów z sokami. Jedna rzecz, którą wszystkie one miały wspólnego? Strzały z mniszka lekarskiego! Nigdy wcześniej o tym nie myślałam.
Mój krótki filmik dzieli się informacjami na temat robienia najlepszych shotów z mniszka lekarskiego w historii! To nawet ma specjalny składnik, aby napędzać wszystkie te witaminy i minerały głębiej w organizmie....can you guess what it is?
