Polecamy...

Dlaczego warto pić soki?

 

Świeżo wyciskane soki kontra sklepowe soki 100%

Pewnie każdy kto próbował soku 100% ze sklepu oraz spożywał sok samodzielnie przygotowywany widział i czuł, że one się różnią. I nie chodzi tutaj tylko o smak, ale także o samopoczucie po spożyciu takiego soku. W takim momencie nie trudno pomyśleć czemu tak się dzieje. Co sprawia...

Zobacz więcej
 

Pij soki bezpośrednio po ich przygotowaniu

Wiele składników odżywczych, w tym przede wszystkim witaminy są wrażliwe na różnorakie czynniki zewnętrzne takie jak powietrze, światło czy temperatura. Jabłka po przekrojeniu i zostawieniu na kilkanaście minut będą już brązowieć. W ten sposób tracą swoje walory smakowe oraz...

Zobacz więcej
 

Sprawdzony sposób na błyskawiczne wzmocnienie odporności dzięki wyciskanym sokom!

Zarazki są praktycznie wszędzie i mogą być dla nas niebezpieczne. W okresie jesiennym i zimowym wiele osób choruje. To czas, gdy nasz organizm jest mocno osłabiony i wyziębiony, zaczyna brakować słońca. Jak więc sobie z tym poradzić? Mamy kilka sposobów, które warto wykorzystywać...

Zobacz więcej
 

Krótka historia picia soków

Picie soków w celach leczniczych rozpoczęło się tak naprawdę jeszcze przed naszą erą. Pierwsze dowody wskazują na około 150 rok przed naszą erą z terenów Morza Martwego, gdzie ludzie już wtedy spożywali dla zdrowia soki. Przykładem może być sok z granatów oraz fig, który wtedy...

Zobacz więcej
 

Korzyści z picia świeżo wyciskanych soków część I

Mamy tak naprawdę wiele powodów, dla których będzie warto spożywać świeże soki. Tak naprawdę są one bardzo ważną częścią naszej zbilansowanej diety i istotnym czynnikiem pozwalającym osiągnąć dobre zdrowie. W przeciwieństwie do soków komercyjnych, które są pasteryzowane te...

Zobacz więcej
 

Korzyści z picia świeżo wyciskanych soków część II

Zastępuje drogie suplementy Z zasady wszystkie przygotowywane suplementy diety występują jako koncentraty jakichś składników odżywczych, które znajdują się w pożywieniu. Podobnie będzie z sokami. Trudno wyobrazić sobie jedzenie 20 marchewek w celu dostarczenie zawartych witamin i...

Zobacz więcej